Serie Top-Training

Die neue Serie "Top-Training", die medial sowohl in den sechs jährlichen Printausgaben des FINISHER Magazins, als auch hier auf der Homepage, behandelt wird, bietet Information rund um das Thema Trainingsplanung und Trainingslehre. Drei österreichische Top-Athleten öffnen für FINISHER exklusiv ihre Trainingstagebücher und geben Einblick in ihr tägliches Trainingspensum, die Gestaltung der Wochenpläne und in einzelne Trainingseinheiten. FINISHER-Analyst und Top-Trainer Österreichs, Mag. Gerald Dygryn, wird in jeder gedruckten Ausgabe des Magazins Hintergründe zur aktuellen Trainingsphase erläutern.

Franz Höfer, Kurzdistanzathlet

Franz, geb. 1980, konzentriert sich 2010 wieder ganz auf die internationalen Kurzdistanzbewerbe der ITU World Chamiponship Series. Franz ist Profiathlet und Mitglied des Nationalkaders.

>> Trainingsübersicht Feb/März 2010

>> Trainingsübersicht März/April 2010

>> Trainingsübersicht Mai 2010

>> Trainingsübersicht Juni/Juli 2010

Philipp Podsiedlik, Fokus: Mitteldistanz

Philipp ist in seinem vierten Trainingsjahr. Der 21-jährige hat nach einer intensiven Saison 2009 eine längere Pause hinter sich und bereitet sich nun Schritt für Schritt auf seinen ersten großen Wettkampf im heurigen Jahr, den Austria Ironman 70.3 in St. Pölten vor.

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Norbert König, Ironman-Starter

Nach einer zweijährigen Pause will es Norbert heuer noch einmal wissen. In die Top 10 des Ironman in Klagenfurt hatte er es schon einmal geschafft. Der 35-Jährige Niederösterreicher setzt u.a. ganzjährig auf Koppeltraining als wesentlichen Trainingsbestandteil.

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Wichtige Info

Für die Ansicht der Trainingstagebücher von Norbert König und Philipp Podsiedlik empfiehlt sich der Webbrowser Mozilla Firefox (download kostenlos auf www.mozilla.com)!

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